Ανδρικό σορτσάκι για τρέξιμο

Η προπόνηση το καλοκαίρι γίνεται καλύτερα σε σορτς, επειδή αυτό το είδος ρούχων είναι ιδανικό για ζεστό καιρό. Επιλέξτε σορτς με βάση το στυλ σας και άλλες δυνατότητες. Σε αυτό το θέμα, οι κατασκευαστές, το μοντέλο και το υλικό είναι σημαντικά.

Τα ρούχα τρεξίματος είναι διαφορετικά από αυτά που φοράτε κανονικά. Τα σορτς, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα - αυτή είναι η κύρια προϋπόθεση. Τα ρούχα τρεξίματος δεν πρέπει να αποσπούν την προσοχή από την άσκηση, οπότε πρέπει να εξαλειφθεί η παραμικρή ενόχληση από ραφές, πίεση, τρίψιμο. Τα σορτς αυτού του τύπου έχουν πολλά πλεονεκτήματα που τα ξεχωρίζουν από τα casual ρούχα:

• παρέχουν πλήρη ελευθερία κινήσεων, δεν γίνονται αισθητές στο σώμα, σας επιτρέπουν να εστιάσετε στη δραστηριότητα.

• στηρίξτε το σώμα, αυτό ισχύει τόσο για μοντέλα με ευρεία κοπή όσο και για σφιχτά εξαρτήματα, διατηρώντας τους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία σε καλή κατάσταση.

• επιτρέψτε στο δέρμα να αναπνέει, καθώς δημιουργούνται από ειδικά υλικά, λαμβάνοντας υπόψη την υψηλή φυσική δραστηριότητα, αφαιρέστε την υγρασία, ο φυσικός αερισμός αποτρέπει την τριβή.

• το σχήμα του προϊόντος σχηματίζεται λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες του είδους της δραστηριότητας, τα ένθετα πλέγματος παρέχουν διαπερατότητα αέρα, ευρείες ή τρεις σειρές ελαστικών ταινιών δεν κολλάνε στο σώμα.

• Τα αθλητικά σορτς εκτελούνται πάντα με μεσαίο ύψος, αφού ένα ψηλό θα ασκήσει πίεση στο στομάχι, αλλά αποκλείεται και το χαμηλό κόψιμο.

Όσον αφορά τις ποικιλίες σορτς, υπάρχουν πολλά να διαλέξετε ακόμη και για τον απαιτητικό αγοραστή. Πρώτα απ 'όλα, οι ειδικοί συμβουλεύουν να δώσουν προσοχή στα σορτς συμπίεσης:

• θα αποτρέψουν βλάβες, παραμορφώσεις.
• υποστηρίζουν καλά τους μυς, παρέχουν τόνο.
• προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία και το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος στο σύνολό του, καθώς μειώνουν το φορτίο στο σώμα.

Τα ανδρικά σορτς έχουν ειδικά ένθετα που προστατεύουν την περιοχή της βουβωνικής χώρας. Τα σφιχτά σορτς συμπίεσης προσαρμόζονται ξεχωριστά και πρέπει να μετρηθούν για να βρεθεί η βέλτιστη συμπίεση. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος βλάβης της υγείας. Εκτός από τα μοντέλα συμπίεσης, υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι αθλητικών σορτς:

• κοντό σορτς, ιδανικό για μικρές αποστάσεις.

• μακρά μοντέλα για τον μαραθώνιο.

• στίβος - ευρύ και σφιχτό.

• ποδήλατα - σφιχτά μακριά.

• μοντέλα γυμναστικής?

• Μοντέλα 2 σε 1-πλατιά στο επάνω μέρος, σφιχτά προσαρμοσμένα στο κάτω μέρος, κατάλληλα για διαφορετικούς τύπους δραστηριοτήτων.

Όσον αφορά τους κατασκευαστές αθλητικών σορτς, υπάρχουν πολλά από αυτά στην αγορά. Επιπλέον, υπάρχουν επιλογές σε οποιαδήποτε κατηγορία τιμών. Σχεδόν όλες οι αθλητικές μάρκες κατασκευάζουν σορτς.

• Πούμα. Μια μάρκα παγκόσμιας κλάσης, πολύ δημοφιλής στους αθλητές. Η ποικιλία των σορτς για τζόκινγκ είναι μεγάλη, είναι όλα κατασκευασμένα από ειδικό πολυεστέρα που στεγνώνει γρήγορα. Τα περισσότερα από τα μοντέλα είναι κατάλληλα όχι μόνο για σπορ, αλλά και για συνηθισμένους περιπάτους. Ένα χαρακτηριστικό της σειράς είναι η επένδυση από πλέγμα, η οποία αποτρέπει την τριβή και γενικά την περιττή επαφή με το δέρμα. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων είναι η παρουσία τριών τσεπών - 2 μπροστά, 1 πίσω, όπου μπορείτε να βάλετε τα απαραίτητα. Οι τσέπες είναι ασφαλισμένες με Velcro. Όσον αφορά τις χρωματικές λύσεις, ο κατασκευαστής βασίζεται κυρίως στα κλασικά - μαύρο και μπλε.

• Adidas. Χωρίς αυτό το εμπορικό σήμα, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς μια βαθμολογία αθλητικών ενδυμάτων. Ο κατασκευαστής διαθέτει μια πολύ μεγάλη ποικιλία από σορτς για τρέξιμο και άλλα αθλήματα. Τα σορτς αυτής της μάρκας είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφριά, επομένως είναι ιδανικά για προπονήσεις υψηλής ταχύτητας. Ο αρχικός σχεδιασμός των μοντέλων επιτρέπει στον αέρα να κυκλοφορεί ελεύθερα, η μοναδική κοπή δεν εμποδίζει την κίνηση. Το σορτς ταιριάζει άψογα στο σχήμα, υπάρχει μια ζώνη στερέωσης που σας επιτρέπει να ελέγχετε την εφαρμογή.Ο σχεδιασμός των σορτς είναι κυρίως κλασικός, το ύφασμα είναι πολυεστέρας.

• Καρίμορ. Ο κατασκευαστής από τη Μεγάλη Βρετανία, τα σορτς αυτής της εταιρείας είναι αξιόπιστα και ανθεκτικά στη χρήση, άνετα. Τα χρώματα είναι κυρίως παραδοσιακά - σε μπλε και μαύρο. Αυτά τα σορτς θα σας εξυπηρετήσουν για πολλά χρόνια καθώς υποβάλλονται σε ειδικές δοκιμές αντοχής.

• Πιερ Καρντέν. Ένας Γάλλος κατασκευαστής με μια ποικιλία από σορτς που είναι ανθεκτικά και άνετα. Διακρίνονται από ένα εντυπωσιακό σχέδιο, εκτός από το μαύρο και το μπλε, μπορείτε να βρείτε κόκκινα σορτς. Είναι δύσκολο να παραμείνετε απαρατήρητοι σε μοντέλα αυτής της μάρκας. Η επένδυση από πλέγμα παρέχει απίστευτη άνεση στη χρήση, εξαλείφοντας την παραμικρή τριβή. Η ελαστική ζώνη είναι πολύ άνετη, υπάρχουν μοντέλα με κορδόνια.

• Asics. Η ιαπωνική εταιρεία ειδικεύεται στην παραγωγή αθλητικών ειδών, οπότε τα ρούχα τους είναι σε ζήτηση μεταξύ των αθλητών. Η εταιρεία απασχολεί ένα ολόκληρο ερευνητικό ινστιτούτο που μελετά τις κινήσεις του ανθρώπινου σώματος, οι επιστημονικές εξελίξεις επιτρέπουν την εισαγωγή των τελευταίων τεχνολογιών όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Η εταιρεία παράγει μοντέλα διαφορετικού μήκους και πλάτους για διαφορετικούς τύπους δραστηριοτήτων. Υπάρχουν μοντέλα με κορδόνια, με και χωρίς τσέπες.

Όταν επιλέγετε μοντέλα για τρέξιμο, καθοδηγηθείτε από τα ακόλουθα σημεία:

• υλικό - τα φυσικά υφάσματα δεν είναι κατάλληλα για σπορ, μόνο συνθετικά.
• οι ραφές πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο αόρατες και λείες.
• Τα ρούχα δεν πρέπει να σκάνε.
• το σχήμα και το μήκος επιλέγονται ξεχωριστά.
• τα χρώματα επιλέγονται αποκλειστικά για γεύση, αλλά οι αντανακλαστικές λεπτομέρειες δεν θα είναι περιττές.
• να δοκιμάζετε πάντα μοντέλα, ενώ παίρνετε το πόδι σας προς τα πίσω, επάνω, στα πλάγια, ελέγχοντας αν το μοντέλο πιέζει κάπου, αν γλιστράει.
• αν το ελαστικό είναι ψηλό, θα σφίξει την κοιλιά, επιλέξτε μια μέτρια εφαρμογή.